体に良いこと、悪い事 紫外線とは？体に良い？悪い？
夏になると気になる紫外線、この紫外線に気を付けるべきなのは夏だけなのでしょうか？年中、空から降り注ぐ日光に含まれる紫外線、その特徴や体への良い影響や悪い影響、時期による量の違い、対策方法などを詳しく解説します。
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体に良いこと、悪い事 
健康に関する最新情報 熱中症とは何か？その危険性や対策などを解説
湿気が高く、暑い日が続くようになると多くなるのが「熱中症」の危険性です。この熱中症とはどのような病気なのか、その具体的な症例、危険性、発生状況、対応策などの重要な点を１つ１つ分かりやすく解説します。
体に良いこと、悪い事 カビとは何なのか？
梅雨など湿気が多い時期になるとカビの繁殖が盛んになります。カビは家庭内のいたるところで繁殖し、食品や壁などを腐敗させるだけでなく、人体に対しても有害な物も多くあります。こういった身近で厄介な存在であるカビを分かりやすく解説します。
健康に関する最新情報 黄砂とは？健康への悪影響などを解説！
日本には偏西風が強くなる３月から５月にかけて、毎年「黄砂」が飛来します。この黄砂とはただの「砂」なのでしょうか？それとも「有害」な何かを含んだ物質なのでしょうか？黄砂がどのように飛来するのか、その健康への悪影響などを分かりやすく解説します。
体に良いこと、悪い事 たばこ（喫煙）は体に悪い？
たばこが体に悪いとは知っていても具体的にどの程度の悪影響があるのか？紙巻たばこ、新型たばこ（電子たばこや加熱式たばこ）などで健康への悪影響が具体的にどうあるのかを解説します。
体に良いこと、悪い事 ストレスとは？なぜ体に悪いのか？
ストレスとは、外部から刺激（外的刺激）を受けたときの体の反応のことを指しますが、人は生きていく上で様々なストレス（外的刺激）にさらされます。そんなストレスが体にどんな影響を与え、健康にどう関わってくるのかを分かりやすく具体的に解説します。